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引起便秘的原因 引起便秘的原因有多少种

引起便秘的原因 引起便秘的原因有多少种
2020-03-24 10:51:31
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便秘引起肠梗阻严重吗

据相关调查显示:我们随着生活节奏症状不断的加快,也越来越多的女性常常出现便秘现象,便秘虽然不是什么致命的大病,但是它可以让女性精神萎靡不振,脸上出现褐斑之类的,便秘困扰很多女性,所以一定要高清楚引起女性便秘的原因。

1、精神过度紧张:生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因,神经质的人最易如此,尤其是在外出差时,大脑排便中枢神经受到抑制,常常是便秘与腹泻交替发生。

2、长期不良排便习惯:工作紧张和忙碌时,或早晨时间紧迫,即使有了便意也不得不常常忍便,致使直肠里再有便时,但感觉神经却变得迟钝了,引起习惯性的便秘。

3、经常进食量过少:节食减肥,每餐只进食很少一点点食物,造成肠内容物过少,体积不够,不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。

4、进食和营养不当:经常不能规律进食,无暇顾及均衡营养的摄取,加之常常在外面餐馆里吃饭,食物中缺少的蔬菜和粗纤维。

5、身体缺乏活动:久坐办公室,身体缺乏活动,使肠道肌肉松弛,蠕动功能减弱,加之女性身腹肌较弱,送便排出的力量弱,因此,肠内容物在肠道积存过久,水分被吸收,变成难以排出的硬便。

通过以上我们为大家讲解了关于便秘的原因,希望对广大患者都有一定的帮助,如果你身边的人出现了以上的原因,那么建议你尽早去医院进行检查治疗,以免给你的生活及工作带来一定的不便。如果你还想知道更多关于便秘的相关信息,你可以继续浏览相关页面。

什么是便秘

按照常理来说,宝宝吃的主要都是奶水,可是偏偏有些小婴儿就发生了大便干燥的情况,这种情况让一些婴儿家长感到非常的不理解,怎么会吃奶水还便秘呢,难道便秘还有什么其他的原因吗,那么到底婴儿便秘是什么原因引起的呢?

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