恐惧焦虑症

我们肯定有见到过行为异常的焦虑症的患者，焦虑是属于精神一类的疾病的，对于焦虑症的患者来说药物的治疗只能辅助作用的，最主要的还是进行心理治疗，下面为大家描述下这两种治疗的主要方案。

药物治疗对该病有明显疗效，但心理治疗有减轻焦虑的作用，一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。

一、药物治疗

(1)三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好，开始剂量宜小，如丙咪嗪可从每天12.5mg睡前一次开始，隔天增加12.5mg，直到300mg，一般治疗剂量150mg，个别需用至300mg以上。

(2)苯二氮蕈类：以阿普唑仑疗效最好;其次，氯酯安定、氢羟安定、舒乐安定、安定等也有较好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg 3次/d。

(3)B-肾上腺受体阻滞剂，心得安可用于减轻病人植物神经亢进症状。

(4)丁螺环酮对广泛性焦虑疗效好，无嗜睡等副作用。

二、心理治疗:是治疗本病的基本方法，常用者有：

(1)集体心理治疗;

(2)小组心理治疗;

(3)个别心理治疗;

(4)森四疗法。

心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。有条件的医院也可以选用。

上述的描述我们知道焦虑症其实不是一类身体健康疾病，主要是个人的心理因素受到外界的刺激或者影响导致的，对于焦虑症患者的治疗来说，好的生活环境和愉悦的生活群体都是非常必要的。家里人尽量的为患者创造一个这样的环境。

焦虑症能治愈吗

相信现实生活中，每个人都有过焦虑的时候。只是有些人症状明显，表现突出，而有些人表现不明显，自己比较压抑而已。但是无论症状明显不明显，都会给身体和精神造成伤害，时间长的话，还会变成病理性的焦虑症。其实焦虑症是可以治愈的，知道了方法之后也很简单。

焦虑症是可以治愈的，其治疗方法主要有以下几种：

一、寻找归宿：

有很多焦虑回赠患者往往都是因为没有归宿感的情况，所以会出现这方面的疾病，当他们找到自己的归宿的时候，这些情况都能得到很好的解决。患有焦虑症的患者可以找一个好的归宿，也可以是俱乐部，在归宿里面可以让你感到自己被尊重被接纳，也可以使一个家庭，让自己感到自己有责任去经营好这个家庭，这些情况都能缓解这方面的症状。

二、排除焦虑源：

在对于这方面的疾病上，很多患者都不知道为什么自己会患有这方面的疾病，这种病症又是怎么来的，所以在对于这方面的治疗上，我们要先知道这种疾病的病因是什么，这样才可以远离这种疾病的病源，有的时候焦虑症要爆发的时候，可以请假休息一下，暂时的离开工作压力的情况，这样能够缓解情绪，当自己焦虑的情绪好多了的时候在去上班。

三、转移注意力：

假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。

焦虑症的体现在哪些方面

1、躯体表现。如心慌、气短、呼吸急促困难、胸闷、心前区不适或疼痛，心跳加快、心脏难受；严重时还会有失控感。头晕、口干、面色潮红、尿频、尿急、出汗、等；全身疲乏，生活和工作能力下降。

2、精神运动性不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。踱来走去、小动作增多、自己也不知道为什么如此惶恐不安。烦躁，很难静下心来。

3、病理性焦虑情绪。患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，惊恐、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

如果知道自己得了焦虑症之后一定要注意调解，并且告诉家人和朋友自己的心情或者说病情。自己调解的同时，让周围的人也帮助自己。如果经过一段时间的调解症状没有减轻，或者有加重的趋势，那么最好到相关的医院进行详细的检查，必要的时候要使用药物。

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