5、不要吃冷饮。有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。

6、保持心情愉悦，放松神经。长期神经处于高度紧张的女性很容易出现月经不调，迟迟不来，心情愉悦是女性健康最重要的因素。心情压抑时一定要找办法宣泄出去。

7、吃避孕药。如果是有性生活的女孩子时后担心有孕，并且希望月经提前，可以吃紧急避孕药。但是避孕药具有一定的副作用，小编不建议大家尝试。

以上就是小编为各位介绍让月经快点来的各种方法，希望可以帮助到各位女性朋友，其实月经不调对于身体的影响可大可小，因此一定要重视起来，如果是身体出现问题必须到医院查明病因，及时治疗，同时在日常生活中也要做好对身体的护理调养，这样才能让身体更加健康。

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