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来月经痛经怎么办 女孩第一次来月经痛经怎么办(4)

来月经痛经怎么办 女孩第一次来月经痛经怎么办(4)
2020-04-02 15:01:29
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12、妇科病

如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。

13、空气不好

空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香焦水等造成痛经。

14、遗传因素。

女生第一次月经痛怎么缓解

月经是女生独有的一种生理现象。很多女生多少都会有痛经的毛病。只是有的女生痛经的情况比较轻,有的女生痛经的程度比较严重。那么,女生痛经怎么办呢?今天,小编就教大家几个不打针不吃药解决痛经的小方法。

无论天气有多热,请切记不要吃雪糕冰棒!

把这一条放在第一位,我真是强调的不想更强调了。男人为阳,女人为阴,女孩子身体本就偏冷,可能更容易招惹湿寒。寒气进入腹部,便引起了痛经。如果本来已经痛经的姐妹们,那就请你不要再继续吃雪糕或冰镇食品了。

有些女生能吃雪糕,并且从来不痛经,这只能证明她身体里火比较旺,吃凉食也没有关系。但是在这我奉劝各位姐妹,冰冻三尺非一日之寒,现在不发作并不代表以后也没事。

用开水煮红花泡脚。

红花是促进血液流通的药物,痛经多因血流不畅,淤积在小腹留不下来。那么用红花泡脚既能活血化瘀,又能刺激脚底穴位,反正是好处多多,但仍是重在坚持,坚持真的有效果。请注意:例假期间照常泡脚,但是切记不要加红花了。

经期每天早上空腹喝一大杯红糖水。

红糖水要浓浓的,少加一些姜丝也可以。女生本来就体寒,如果赶在例假时期就更虚,容易被湿寒所侵蚀。一大杯红糖水作用有二:一是驱寒,保持身体能够抵抗外界的寒湿侵蚀;二是排淤,体寒虚弱者经血往往排不净,用红糖可以促进经血排空,还可以排出血块。在这请注意,是红糖水,没让你加红枣。吃红枣可以,但请在例假过去之后再吃。

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