春捂秋冻春捂指哪个节气后
“一般来说春捂到3月份,秋冻到10月份。也就是说,春捂一般捂到春分前后,秋冻一般冻到白露之前。春捂秋冻是指人类在自然季节变换的时候,根据季节采取的应急措施,所谓春捂,就是春天的时候不要太早脱去棉衣,因为春天刮的风里面都有寒气,容易引发流感等季节性疾病,有一句话叫做“春风刺骨”说的就是这个道理;而秋冻是说秋天的时候不急着增添衣物,因为秋季只有早晨和晚上气温偏低,并不至于对人身健康造成威胁。
春捂秋冻有科学依据吗
俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,春天捂一捂,可以帮助机体抵御外界寒气,预防感冒、气管炎,甚至心脑血管病的发生。春捂秋冻的说法有没有科学道理?捂哪儿、怎么捂、捂多久?小编为您梳理了以下注意事项。
春捂秋冻”的说法是有一定道理的,春天气温时高时低,温差较大,皮肤汗腺一会儿因寒冷而收缩,一会儿又因天热而毛孔舒展,来回反复就可能导致血压升高。
此外,人体在经历了一个冬季的暖衣保护,自身调节机制已经适应了当前的动态平衡,如果过早脱去冬衣,体温调节机制来不及建立新的平衡。一旦遇到“倒春寒”,人们常会觉得自己“不像秋天那么抗冻”,特别是老人、儿童、产妇、慢性病患者,容易因不适应而受寒,甚至导致过敏性疾病、骨关节病、心脑血管病的发生。
春捂秋冻有道理。春季中自然界气温处于上升阶段,但室内气温由于房屋热惰性跟不上室外而产生内外温差。这种温差在一天中以晴日午后达到最大,常常有3-5°C之多,甚至更大得多。
春冻秋捂还是春捂秋冻春捂秋冻。“春捂”指春季,气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。
春捂秋冻靠谱吗春捂秋冻还是有一定道理的“春捂秋冻,不生杂病”这句从小听到大的俗语是有一定的科学根据的。中医认为,春夏秋冬四季的变化就是阴阳渐生渐长的一个过程。
春捂秋冻要捂到什么时候即使气温回升了,也得多捂7天左右,体弱多病或者高龄老人需要捂14天以上,身体才能适应。如果衣服减的过快可能冻出病来。春捂秋冻下一句的俗语春捂秋冻,少生杂病。