注意！高温+强对流+暴雨三预警齐发，防御指南请收好！中央气象台7月7日继续发布高温橙色预警、暴雨蓝色预警、强对流天气黄色预警。提醒公众提高防范意识，密切关注临近时段预报预警信息，具体预报如下：

预计7月7日白天，华北中东部、黄淮、汾渭平原、江南、华南、四川盆地中部及新疆南疆盆地、甘肃中西部、宁夏西部等地有35℃及以上高温天气，其中，河北大部、北京、天津、山东中北部、河南北部、江西中部、福建中北部、浙江东部和南部、陕西关中、南疆盆地东部等地部分地区最高气温37～39℃，河北中南部、河南西北部等地部分地区可达40℃或以上。

预计，7月7日8时至8日8时，内蒙古东南部、辽宁中西部、吉林西部、河北东北部、安徽中南部、江苏南部、上海北部、湖北东部和西南部、湖南西北部、四川南部、重庆南部、贵州东北部等地的部分地区有大到暴雨，其中，江苏南部、湖北东部、内蒙古东南部、辽宁西北部等地局地有大暴雨（100～180毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过70毫米）、雷暴大风，局地有冰雹等强对流天气。

预计7月7日8时至8日8时，内蒙古东南部、黑龙江南部、吉林中西部、辽宁中西部、河北东北部、北京东北部、天津中东部、安徽中南部、江苏中南部、湖北东部等地的部分地区将有8-10级雷暴大风或冰雹天气，局地风力可达11-12级，辽宁中西部局地冰雹直径可达2厘米，并可能有龙卷；内蒙古东南部、黑龙江南部、吉林中西部、辽宁中西部、河北东北部、安徽中部、江苏中南部、湖北东部和西南部、四川南部、重庆东南部、贵州北部等地的部分地区将有短时强降水天气，小时雨量30-50毫米，局地可达70毫米以上。

强对流天气注意事项

1暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。

2切断低洼地带有危险的室外电源。

3不要走地下通道或高架桥下面的通道。

4不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。

5在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时,可能是山洪暴发的前兆,应离开溪涧或河道。

6暴雨中开车应打开雨雾灯,减速慢行,注意预防山洪,避开积水和塌方路段。

7注意街上电力设施,如有电线滑落,即刻远离并马上报告电力部门。

8如住所可能出现严重水淹,应撤离居所,到安全地方暂避。

9随时关注本地新闻和天气预报,做好应对停电、停水、停气的准备。接到洪水预警预报信息,应备足食品、衣物、饮用水、生活日用品和必要的医疗用品,妥善安置家庭贵重物品。

10保存好尚能使用的通信设备。收集手电、口哨、镜子、打火机、色彩艳丽的衣服等可作为信号用的物品,做好被救援的准备。

11如果可能需要外出避难,应至少准备一个可随身带出的应急包,应急包中的物资要考虑到不同家庭成员的特殊需求,例如婴儿用品、慢性病药物等。

12在室内避险,要注意关闭电源、气阀和水管,提前储备足够的干净水、食物以及其它备灾物资。

13随时做好安全转移的准备,选择最佳路线和目的地撤离。在不得不撤离时,准备好能自救逃生的工具。

当前正值高考期间，请相关部门注意防范因降雨导致的路面积水、道路湿滑对出行的不利影响。当有雷电瞬时大风、冰雹、龙卷风等强对流天气发生时，提醒人员不要在树下、电杆下、塔吊下避雨，不要在广告牌、临时搭建物等下面停留，防止因瞬时大风引起房屋倒塌、坠物和触电事件发生;驾驶员通过积水路面应减速慢行，确认安全后，再通过。

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