暴雨洪涝后饮食安全指南 暴雨洪涝后如何预防疾病(2)
尽量减少手足在水中浸泡的时间，保持手足部位清洁干燥，涉水时穿防水长筒靴是较好的预防方法。蹚过洪水后，一定要清洗局部，避免感染真菌，双手双脚都要冲洗干净后擦干，保持皮肤的干净、干燥和卫生。及时更换干净的内衣、鞋袜。
有条件的可使用蚊帐，户外作业时穿戴好防护衣帽，避免蚊虫叮咬。
防病攻略
01
管理好水源，包括饮用水、生活用水。及时消毒杀菌，尽量煮开饮用。同时也要注意存储水的容器、用具及时消毒。
02
环境卫生的杀菌消毒，洪水泛滥、弥漫的每个角落，清理干净，并用漂白粉、有效氯消毒液等进行稀释后喷洒消毒。
03
检查食物是否被污染、浸泡，如可能被污染，最好不要再食用，生活其他用品是否被污染，及时清洗消毒。
04
注意做好防蚊灭蚊，防鼠灭鼠工作，避免带来更多的致病菌。
05
注意保持环境通风、换气，保持环境干燥清爽。
06
一定要注意好个人的健康卫生，勤洗手，尤其是饭前便后，勤换衣服。少吃生吃、少喝生水。平时多体检，多观察自己的身体，注意防范，如有不舒服，应及时就医。
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(责任编辑：于浩淙 Hzx0176)
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