周海媚1966年12月6日出生于中国香港，系知名女演员、歌手。

1985年，为了让周海媚有一个难忘的成人礼，也为了周海媚能改改男孩子的个性。周爸爸给周海媚填写了香港小姐报名参赛表，一起交出的还有姐姐为周海媚精心拍摄的美照。

1985年，周海媚参选香港小姐但落选。同年，她参加无线第一期艺员训练班出道，并参演个人首部电视剧《杨家将》，在剧中饰演杨家最小的女儿“杨九妹”杨延瑛。

1986年，周海媚参演电视剧《流氓大亨》，在剧中饰演方学宁。该剧播出后收视长虹，成为该年度香港全年收视冠军剧集，在TVB剧集里更独领风骚多年，是TVB十大全球收视率最高剧集之一。

当周海媚接到组委会打来的电话时，她为自己的入选感到不可思议。

不过，大大咧咧惯了的周海媚一点儿也不怯场，一腔孤勇地走上了香港小姐的竞选舞台。

舞台上的周海媚，一头妩媚的卷发，身着显示她娇好身材的泳装，踩着细细的高跟鞋。

只是，外表的改变却掩饰不了她的“假小子”本色。

在台上笑得傻兮兮，横冲直撞的她，被评委认为不符合香港小姐高贵典雅的形象，最终止步于十五强。

不过输了的周海媚显示了她博大的心胸，她一点儿也不难过，气馁，她觉得能够进入前三十已是非常值得高兴的事儿了。

在后台时，输了的她还笑嘻嘻的，一一去恭喜那些晋级的佳丽。

虽然周海媚连前十名都没进入，但是最后她却和这一届的香港小姐冠军谢宁殊途同归，这一年，两人同时参演了无线的电视剧《杨家将》。

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