陈乔恩6天减六斤 西柚减肥法真的有用吗正确方法是怎样的？
陈乔恩6天减六斤，西柚减肥法真的有用吗正确方法是怎样的？？2月28日，陈乔恩在微博上公开减肥食谱，表示自己6天减了六斤。陈乔恩在分享当中提到，自己是用“葡萄柚减肥法”来完成瘦身的。也就是在减肥期间以葡萄柚作为一天中的某一餐的主食，她也表示到这个方法一开始确实会“生无可恋”，但感觉身体上不会有太大的不适应。
当然，明星减肥大多时候是为了工作需要，我们一般人还是以健康为主，切勿过分追求纤细的身材而影响自己的健康。审美是多元的，健康是自己本身的财富。
西柚减肥法真的有用吗？正确方法是怎样的？
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