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医生:模仿张元英转圈容易伤着腰 尤其腰椎间盘突出人群

医生:模仿张元英转圈容易伤着腰 尤其腰椎间盘突出人群
2024-03-28 09:49:12
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医生:模仿张元英转圈容易伤着腰,尤其腰椎间盘突出人群!近日,韩国女星张元英在演唱会上表演的一段“转圈扭胯”的动作,迅速引起了全网的热议。面对这个看似简单的动作,模仿过的网友们纷纷表示,原本以为可以轻松模仿出美美的效果,结果却一个个“当场翻车”。与此同时,医生提醒,这个动作看似简单,实则也容易给模仿者造成腰部损伤。

潮新闻记者翻看了张元英这个动作的原视频——她在舞台上自如地扭胯转圈,每一个动作都显得流畅自然,但这般精湛的舞蹈实力往往需要长时间的练习。

医生:模仿张元英转圈容易伤着腰 尤其腰椎间盘突出人群

不过,有医生也随即提及,在大家因为滑稽有趣的模仿而捧腹大笑的同时,还需重视这个模仿动作会对身体造成的伤害。

“别看一个小小的扭胯动作,其实很容易受伤。”3月27日,浙江大学医学院附属第二医院骨科主任医师张宁在接受潮新闻记者采访时表示,视频中的转圈扭胯动作,会对腰椎产生一定影响,建议网友不要随意模仿,尽量在专业人士指导下去完成动作。

医生:模仿张元英转圈容易伤着腰 尤其腰椎间盘突出人群

网友模仿视频图片来源于网络

“一般情况下,没有舞蹈功底的普通人是不能随便模仿的。”张宁在看完相关视频后告诉潮新闻记者,张元英的扭胯动作幅度较大,而过度的扭腰摆胯会加重腰椎间盘的磨损,加速腰椎间盘的退变,使患者更容易出现纤维环断裂和髓核组织突出,更容易出现腰腿痛等临床症状。

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