房奶奶开心地笑着，摸了摸自己的皱纹，“那我这皱纹倒是有好处了！”

医生也笑了：“是啊，房奶奶，但皱纹虽然和寿命、健康有一定联系，并不意味着皱纹越多就肯定长寿。健康还和生活习惯、饮食规律、运动状况等很多因素有关。眼角皱纹多，一定程度上反映出您平时心态放松、生活愉悦。不过，心情再好，还是要有健康的生活习惯支撑，经常运动、饮食均衡、作息规律的老人，身体往往更健康。”

房奶奶似懂非懂地点头：“那就是说，皱纹多不是坏事，但也不能光看皱纹，还是要注意平时的健康习惯，对吧？”

医生笑着点点头：“对的，房奶奶，那些心态好，生活积极的老人，一般都是皱纹多。”

医生还分享了一个小窍门：“房奶奶，您平常可以多吃些富含维生素 C 和 E 的水果蔬菜，比如葡萄、番茄、柠檬等，它们能帮助保持皮肤弹性，让皮肤不会松垮。保养皮肤、敷面膜也有帮助，但外在保养要适度，太多化学物质反而容易刺激皮肤，过度用力对皮肤不好。年纪大了，最重要的还是内在的健康状态。”

房奶奶听完，点头如捣蒜，一脸恍然大悟的样子：“那我以后尽量清淡一点，多吃水果蔬菜，再保持好心情，这样皱纹多了也是长寿的福气嘛！”

医生轻轻一笑，和蔼地补充道：“没错，房奶奶，放宽心，好好生活，这些健康的生活习惯对我们中老年人来说，比什么都重要！”

房奶奶轻轻拍了拍医生的肩膀，带着满意的笑容离开了医院。走在回家的路上，她抚摸着眼角的皱纹，仿佛每一条都是岁月的礼物，满心欢喜地回到了家。

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