《浪姐》系列节目作为芒果综艺的代表作，一直备受关注。第六季自嘉宾名单曝光以来就吸引了大量目光，随着正式录制开始，《浪姐6》频繁登上热搜。

本季节目在录制模式和赛制上有所创新。《浪姐6》采取户外录制方式，五次公演分别在五个不同城市进行，总决赛可能在内蒙古呼伦贝尔大草原举行。每次公演都像是一场户外音乐节，结合了音乐竞演和文化旅游。

赛制方面，每次公演前增加了小考环节，获胜团队成员有机会参与合作秀舞台，为团队争取额外加分。

3月5日，《浪姐6》一公舞台在海南海口陵水完成录制，30位姐姐分成10个团展开竞争。烟花和无人机表演增添了现场氛围，宋妍霏、吴宣仪、叶童等表现突出。侯佩岑团获得第一名，而王蓉、何泓姗则因喜爱度排名靠后被淘汰。

3月18日，二公舞台在云南昆明石林景区内录制，28位姐姐分成8个团，由叶童、吴宣仪、倪虹洁、王珞丹、李艺彤、祝绪丹等担任队长。二公分为两轮对决，第一轮是合作秀，第二轮是团队PK秀。

首轮合作秀中，叶童团和宋妍霏团的小考成绩优异，黄英和马吟吟代表团队出战，最终马吟吟获胜，为团队赢得20票。

第二轮团秀PK分为四大赛道，每个团自由选择，形成四组1V1对决。宋妍霏团对阵侯佩岑团，前者凭借标准女团配置和适合竞技的歌曲《舞娘》，以700票的成绩拿下第一名。侯佩岑团虽然在一公中表现出色，但二公选曲不利，最终败北。

叶童团与吴宣仪团对决，叶童团虽有走心演唱但仍不敌吴宣仪团。叶童作为节目中的咖位担当，却连续两次失利，引发粉丝不满，认为节目组存在区别对待。

倪虹洁团和王珞丹团的对决中，倪虹洁团以624票胜出。王珞丹团尽管有门面担当和人气演员，但选曲不佳导致成绩不理想。

李艺彤团和祝绪丹团的对决中，最不被看好的李艺彤团意外取得好成绩，以653票胜出。祝绪丹团整体发挥不佳，仅得579分。

二公结束后，宋妍霏团和李艺彤团全员安全，并继续锁组。蒋梦婕和刘禹彤因喜爱度排名靠后被淘汰。蒋梦婕曾饰演新版《红楼梦》中的林黛玉，她的出局令人意外。这一季节目似乎更注重制造惊喜，淘汰标准也显得更为灵活。

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