热射病的症状是什么

热射病是一种严重的中暑类型，若不及时处理可能危及生命，其症状通常较为明显且具有进展性。

典型症状

1.体温异常升高

核心体温（如直肠温度）可达40℃以上，且身体无法通过出汗有效散热。

皮肤表现为灼热、干燥，无汗（因体温调节系统失效）。

2.中枢神经系统异常

意识障碍：如嗜睡、意识模糊、谵妄，甚至昏迷。

行为异常：可能出现烦躁不安、幻觉、抽搐（如癫痫发作）。

其他：头痛剧烈、头晕、恶心呕吐、肌肉震颤等。

3.全身多系统受累表现

循环系统：心率加快、血压下降（严重时休克）。

呼吸系统：呼吸急促、困难，可能伴有肺水肿。

消化系统：腹痛、腹泻，甚至肝肾功能损伤（如黄疸、少尿）。

肌肉损伤：肌肉疼痛、僵硬，尿色变深（如酱油色尿，提示横纹肌溶解）。

紧急处理措施（关键！）

迅速降温

移至阴凉处，脱去衣物，用冷水擦拭身体、冰敷腋下/腹股沟等大血管处，或用冰水浸泡（无昏迷时）。

补充液体

若意识清醒，可少量多次饮用凉水或运动饮料（避免含糖饮料）；昏迷者禁止喂水。

立即送医

热射病属于急症，降温同时拨打急救电话，途中持续物理降温。

预防建议

高温天气避免剧烈运动或长时间户外作业，尤其是正午时段。

及时补水（每15-20分钟喝100-200ml水），穿透气衣物。

关注身体信号：若出现头晕、乏力、恶心等先兆症状，立即转移至阴凉处休息。

具体诱因分类

1.环境因素（最直接诱因）

高温高湿：环境温度＞35℃且湿度＞60%时，汗液蒸发受阻，散热效率大幅下降（如夏季闷热天气、无空调的封闭空间）。

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