相比张绍刚的“霸道”，Selina的选择标准温柔很多。曾透露选教练和谈恋爱一样，要选择真正适合自己的教练并不容易。此前Selina大胆自曝男友标准，喜欢有胸肌的男生，在试课环节中也是投入了这一标准，颜值和实力两手抓，多位高颜值教练都没有“放过”。面对教练们的紧密试课安排，Selina都努力体验，在瑜伽课程中，Selina没有顾及烧伤疤痕，各种拉伸动作也都全力以赴，再次证明了自己对于健身运动的决心。经过一系列的健身训练后，Selina终于敲定了合适的教练，但对于这位教练，Selina似乎还存留一些遗憾，究竟是怎样无法弥补的遗憾让Selina感慨不已，还需要在节目中寻找答案。
而19岁的张逸杰在首期节目中，便对《战狼2》中吴京的私教、像兄长一般的张楷十分青睐。身材瘦弱的他也是很多教练们想要改造的对象，经历多位健身教练的疯狂体能课程后，张逸杰对于最后一位教练的试课充满期待，更是直接吐露了“终于等到你”的心声，张逸杰究竟选择了哪位教练？又是哪位教练让张逸杰直接累倒在地？今晚播出的《加油好身材》可谓是精彩看点十足。
《加油好身材》每周三22:00在浙江卫视播出，22:15咪咕视频、中国移动魔百和同步上线。锁定每期的《加油好身材》，感受运动的快乐。
由国家体育总局社会体育指导中心、咪咕公司主办，浙江卫视、微博、北文传媒联合出品的大型星素结合健身综艺《加油好身材》将于今晚22:00在浙江卫视、咪咕视频、中国移动魔百和正式开播。
由国家体育总局社会体育指导中心、咪咕公司主办的大型星素结合健身综艺咪咕视频《加油好身材》第一期在浙江卫视正式开播。其中，张逸杰与张绍刚、Selina任家萱共同成为体验嘉宾
