周兴哲即将首度破蛋，近期为演唱会积极练团和准备，他透露目前每天都上健身房锻炼，并按照计划逐步练每个部位，不管是手臂、腿、胸部、腹部，都持续轮番在训练，饮食部分则是少吃淀粉，通常会有一两天正常吃，但其他天就会忌口，除了淀粉少碰外，顶多也只吃一两口，肉类则只吃水煮鸡胸肉，并持之以恒，日前他赴新加坡参加红星大奖，也不影响饮食计划，他开心说：“海南鸡饭刚好就是减重餐耶！”因为它的鸡肉烹调方式，就很适合运动计划中的他。
周兴哲《终于了解自由》MV上线1天登发烧影片冠军
遇地震搭电梯天摇地动密闭空间仿佛与世隔绝
台湾18号发生七级大地震，当时周兴哲正准备出门练舞，大地震发生时他人正在电梯中，下降的电梯突然轧然而止，紧接就是在密闭的空间中感受剧烈的摇动，当时电梯中只有他一个人，除了惊吓感觉也很特殊，感觉好像快“与世隔绝”，他事后表示：“卡在电梯的1分钟好像一世纪那么长。”幸好地震后电梯又开始行进，毫发无伤的周兴哲，觉得重获光明，也希望地震没有任何伤亡。
