除了晒照，伊能静还感性的发了长文，她表示，儿子这次生日是和同学一起过的，而她和女儿米粒是来参与的，米粒非常喜欢哥哥，坐在哥哥怀里不愿离开，看到哥哥被其他人围住，以至于还有一些小小的吃醋。
看到儿子和同学相谈甚欢，伊能静也想到了尹建莉老师的一段话，“我钦佩一种父母，她们在孩子年幼时给予强烈的亲密，又在孩子长大后学会得体的退出，照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。
亲子关系不是一种恒久的占有，而是生命中一场深厚的缘分，既不能使孩子童年贫瘠，又不能让孩子成年窒息。”
为了给儿子多些空间，她8点多就带着米粒离开了，还表示“得体的退出，是我给你成年时最好的礼物”。而她的这段话也看哭了不少网友，纷纷表示伊能静真的是一个好妈妈。
伊能静似乎总能因为在微博发点什么引发争议。14日，伊能静在微博发长文说10年前她去印度遇到了一生的智慧导师，如今重逢，将告诉大家如何跟她一样走上“自我觉察的道路”。
