娱乐圈里的有不少不老女神，不仅容颜依旧美丽，整个人的精神状态也很饱满，包括从内而外散发的优雅气质也是让人羡慕。
说到这里，很多人会想起刘晓庆，最近很多关注综艺《但愿人长久》的小伙伴，都被刘晓庆年轻的精神状态所惊讶，在普通人眼里60多岁已经进入老年状态，美人迟暮总会让人忧伤，但是在刘晓庆面前似乎时间催人老是不成立的。
说到刘晓庆，很多人会觉得这个女人的前半生十分的传奇，为人大气、拿得起放得下，事业有起有落、生活里也有过几段感情、最后58岁时又嫁给幸福。
是的，20多岁的她风华正茂、青春活力、在荧屏上大放异彩，可婉约可霸气风格多变，为大家带来很多的经典荧屏形象。
如今60多岁的她依然保持着不错的状态、打扮时尚、穿着个性鲜艳、似乎还有一颗小女孩的心态，不为外界眼光所束缚、而她也并不像其他女演员到了这个年纪会走下舞台，仍然在话剧事业上绽放光彩。
那么她是如何保持如此年轻的状态呢，除了皮肤保养有当之外，刘晓庆曾在访谈节目中聊起，从来不觉得自己已经60岁。
在被主持人问有没有年龄危机感时。她很轻松的说没有，从来不觉得自己已经60多岁了，感觉像是在说别人的年龄，并不认为身份证上的年轻就是年轻，还笑谈现在根据联合国的新规定自己还是青年人。
并直言自己身边很多朋友都100多岁，所以觉得年龄现在不是什么问题。
关于如何保持年轻的状态，刘晓庆坦言最主要的是心态，保持一颗年轻的心态占一大半，其次就是运动，自己很喜欢运动，打球游泳什么的，很多运动都有尝试，但大部分做的不太好。
翻看刘晓庆的微博，能发现她的生活日常十分的多姿多彩，她不仅在舞台上创造价值，也在生活里享受美好。刘晓庆确实十分的热爱运动，偶尔会尝试年轻人酷爱挑战的极限运动。
也会趁着周末假期、接触自然风光，骑骑马、回忆以前拍古装戏时策马狂奔的英姿飒爽。
或者某个清晨午后，伸伸手脚，做做健身操，保持心情愉快。
当然最爱的还是去游泳馆里，化身一条“美人鱼”~
而平常最多的就是跟二三好友，打球挥洒汗水，穿着运动装，就像二十岁的学生装扮。
每个人都会老去，额间鬓角难免染上岁月的痕迹，也许现在看刘晓庆她的容貌和身材已经不似年轻，但相比于很多人她的精神状态已经很棒了，除了怎样绽放青春的光彩，如何优雅的老去也是一门很大的学问。
