蹲拉180公斤,仰卧举重105公斤和硬拉165公斤。
为了追求最好的训练效果,她也专门改变自己的饮食。
现在她每天吃5、6顿饭,每顿饭量都很少,
包括鸡肉、鸡蛋、奶酪、大米和蔬菜。
媲美男性的健硕肌肉,搭配如此清纯的容貌,
视觉冲击绝对爆表!
平时不锻炼的时候,她又显得文艺又软萌。
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