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冰糖炖雪梨第18集剧情 冰糖炖雪梨第18集预告

冰糖炖雪梨第18集剧情 冰糖炖雪梨第18集预告
2020-04-03 16:00:42
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冰糖炖雪梨第14集

推荐语:秋天虽然气候凉爽,但容易让人口干舌燥,多喝一些润燥的汤很不错

清肺润肺,止咳化痰,不要再用冰糖炖雪梨,多放一物,效果强百倍!

秋天,隔三差五给家人喝点它,润肺止咳,再也不怕晚上睡不着了,呼吸更舒畅!秋天,气候干燥,早晚温差大,家里有老人小孩的更是容易感冒咳嗽。这个时候家里人首先想到的肯定是用冰糖炖雪梨。这是老偏方了。润肺止咳,不要再用冰糖炖雪梨了,多放一物,效果强百倍!我们都知道雪梨有着清肺化痰止咳的功效。可是,如果在加上性寒的百合和百香果,效果就更加明显了。这道汤首先是甜的,无论是用来润肺止咳,还是当成饭后甜点来喝,都是不错的选择。

这道汤使用了百合、百香果、冰糖、雪梨共同熬制的。百香果是酸甜味的。里面含有大量的维生素和果酸,口感很好,还开胃。而百香果和雪梨都富含氨基酸和维生素,水分充足,甜而不腻,这两种水果都是寒性水果,秋天用来清肺润肺,止咳化痰效果最好了。这几种水果加冰糖熬制出来还能清肺,特别是针对抽烟的人来说不妨多喝喝,有效的清除肺部垃圾,改善肺部健康。都说长时间吸烟对人的肺部有害,可有有些烟龄很长的老年人是戒不掉的,我们这些不抽烟的都成了二手烟民,难逃肺部的伤害!因为这种甜汤就像是水果茶,酸酸甜甜的,很多小孩也很喜欢!现在天气逐渐变凉,为了家人的健康,快来看看做法吧!

百合雪梨汤

具体食材:雪梨一个,百合一把,百香果一个、冰糖适量,枸杞少许

详细步骤:

1:先把百合放进盆里,清洗掉上面的灰尘。在装进碗里加满水浸泡几分钟。

2:雪梨去皮洗净,用刀切成薄片,雪梨核不要。把百香果对半切开,取出里面的果肉放好待用。

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