在过去的五年间，阿朵隐退娱乐圈，在家乡湘西、贵州、云南等地开启“归田隐居”模式，而在度过了最初的沉寂期后，她逐渐产生了探索“新·民族艺术”的想法，为此她放下身段虔诚拜师国家级非物质文化遗产苗族鼓舞传承人洪富强老师，在山中潜修学艺，站桩子、练拳、打鼓数月如一日，即使伤痕累累也乐在其中，终于学艺有成一举成为了苗族鼓舞传承人，其后阿朵不忘将苗族鼓舞发扬光大，融合创新之下自成一派打造出了属于自己的阿朵鼓。
作为一个湘西姑娘，阿朵的内心其实一直都隐藏着一颗打鼓的小宇宙。为了习得苗鼓精髓，阿朵来到湘西保靖县拜80多岁高龄的洪富强为师。为了通过“入门考”，阿朵勤学苦练挥汗如雨，鼓棒敲断一根又一根，鼓皮打坏一张又一张，皇天不负有心人，终被洪老师收归门下。学艺过程中，阿朵更是不敢有丝毫懈怠，在师父师兄们的言传身教之外，无数个日夜里她独自苦练汗流浃背，鼓槌挥到手上和腿上在所难免，双手磨出了茧子，手背、膝盖破皮、淤青甚至流血也是家常便饭，即便如此，背负满身伤痛的阿朵依然孜孜不倦，并且在鼓艺的学习上越发精益求精。至少半年的时间里，阿朵闭关学鼓几乎与世隔绝，与当地苗民同吃同住同训练，挥洒汗水乐此不疲。值得一提的是，为了练好武术鼓，阿朵还学习了苗拳，每天凌晨五点半起床站桩子、练拳，一招一式功架十足。
阿朵跟随师父师兄学艺有成，她将自己的风格与理解融入到武术鼓中，融合创新之下，最终打造出了属于她自己的“阿朵鼓”。而为了把阿朵鼓发扬光大，阿朵又组建了一支别开生面的鼓队，将土生土长的茶农、家庭妇女、保安甚至屠户招募来组成“苗鼓十三姨”，一轮轮的魔鬼训练过后成果斐然，这才有了在阿朵家乡湘西吉首举办的2015国际鼓文化节开幕式上惊艳世人的阿朵鼓表演，而归隐期间的阿朵有此举正是苗族鼓舞传承人的责任感使然。据了解，阿朵鼓只是阿朵潜修学艺的一部分成果，此外她学苗语、苗歌、苗族水腔等也是颇有所成，希望在不久的将来大众可以从阿朵的新作品中领略一二。
