医生指出，菊花的确有养肝明目以及稳定血压的功效，但一般都需要搭配其他药材来起到协同治疗目的，“菊花入肝经，的确有养肝护肝的功效，如果搭配另一种养肝药材枸杞，所起到养肝明目的功效会更好一些。至于血压方面，肝阳上亢可引起头晕和血压升高，通过食用白菊花清肝明目，有一定稳定血压的功效，但这时候就建议配合天麻、杜仲等药物一同食用。”

菊花虽然有着不少的养生功效，但医生提醒，并非所有人都适合天天泡菊花茶养生，否则或会得不偿失，“菊花性偏凉，野菊花性质更是苦寒。因此虚寒体质和脾胃虚弱的人群不适合饮用。此外女性也不建议长期饮用，特别是孕妇更不适合喝菊花茶。对女性日常养生而言，应以温补或温阳为主，菊花茶可以偶尔喝一些，但不能长时间天天喝。”

菊花有着很好的去火功效，尤其是在炎热的夏季，不少人都会泡一壶菊花茶来消暑解暑。很多女性朋友可能都很好奇，在经期喝菊花茶到底是好还是坏呢。

菊花味甘苦、性寒，女性在月经期间不适合饮用菊花茶。女性在月经期间，身子本来就比平时更为虚弱，不适合食用性食物物或者茶饮。

如果在经期喝菊花茶，则有可能造成寒气入体，出现痛经、寒滞血瘀、月经出现血块、月经不畅等不适症状。尤其是平时寒气就比较重的女性，在经期更是不要随意喝菊花茶。

同时，对于月经期间的女性朋友来说，经血在排出体外的同时就会造成一部分体内铁质流失，如果在月经期间喝菊花茶的话，则有可能加重体内铁质流失的状况，严重的时候甚至有可能会出现贫血，需要引起注意。

所以，女性朋友在月经期间最好不要喝菊花茶，即使要喝的话，也一定要控制好量，不能大量无节制地饮用，否则的话则有可能给身体造成一些损伤。

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