孕妇多吃水果对孕妇和宝宝都好，可并非所有水果都适合孕妇吃的，孕妇不能吃什么水果呢？

1、山楂：山楂有活血化淤通经作用，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。

2、柑橘：柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。

3、荔枝、桂圆：妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。

4、猕猴桃：猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

5、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

中国人对吃的讲究是从老祖宗那边就传下来啦。特别是有一句古话叫做吃啥补啥。虽然现在的科学家们正明说这句话是错的。但是在怀孕期间我们的准妈妈。要吃什么好呢?只有准妈妈吃的好，肚子里面的孩子才能茁壮成长。怀孕吃点什么菜好?

孕妇十大禁忌水果蔬菜

一般女性怀孕后都特别注重自己的饮食，有些食物如果怀孕的人碰了之后，有可能是会导致流产的，怀孕后每天都需要吃大量的蔬菜以及水果，蔬菜和水果中的所含的营养物质是非常丰富的，吃了之后是可以预防便秘的发生，但是孕妇是有十大的禁忌水果蔬菜的，下面介绍孕妇十大禁忌水果蔬菜。

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