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猴头菇的家常做法大全家常 牛肉猴头菇的家常做法大全家常

猴头菇的家常做法大全家常 牛肉猴头菇的家常做法大全家常
2020-03-03 14:39:15
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猴头菇的家常做法大全家常

猴头菇可以拿来做很多菜,而且也比较营养,那么猴头菇的家常做法有哪些呢?

猴头菇煲鸭:猴头菇用冷水浸泡,适时换水,猴头菇浸泡至根部稍软,将猴头菇掰成小朵继续浸泡,还要适时换水,浸泡好的猴头菇入煮锅煮20分钟后捞出沥干水。

将鸭洗干净,用冷水浸泡10分钟,将鸭斩小块儿,猴头菇放入砂锅,加葱姜、大料,再加适量水盖上锅盖放在炉灶上煲。大火烧开,改小火煲。另起煮锅,鸭入锅焯水后捞出沥干水,猴头菇煮30分钟后将鸭入砂锅同煲,10分钟后关火,加盐、白胡椒粉搅拌均匀盖上锅盖煮沸后即可食用。

牛肉猴头菇的家常做法大全家常

汤对于每个家庭来说都是必不可少的营养饮食,尤其是在我国的南方,更是以煲汤为主,各种简单的汤的做法也是众人喜爱的选择,喝汤可以让身体增加免疫力,对于身体健康十分有效。平时我们喝的养生汤比如桂圆红枣银耳汤,不仅制作简单,而且适合各个年龄段饮用,营养全面。

家常煲汤的食谱大全

1、【桂圆红枣银耳汤】

材料:银耳、红枣、桂圆、冰糖、水

做法:1.银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵。

2.红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干。

3.将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖。

4.盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可

2、排骨汤这样做才营养

主料:白萝卜、排骨、姜片,八角,葱。

方法:①萝卜切成每约三厘米厚片;

②排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水;

③汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片八角葱料酒少许,用高压锅煮20分钟;

④倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜;⑤再20分后放盐

3、瓜仔香菇鸡汤

做法:1.干香菇30克洗淨,泡入水中至软;鸡腿块200克洗净备用;

2.取鍋,放入花瓜50克、鸡腿块、泡开的干香菇、酱油15克和水800毫升放入高压锅起气五分钟即可

4、【养肝排毒绿豆莲子薏米粥】

1、薏米摊开,挑去黑仁及杂质;

2、绿豆挑去坏豆和杂质;

3、莲子逐颗检查去芯;

4、三种食材混合洗净,清水浸泡2小时再煲汤

5、【金菇花蛤汤】

做法:1.金针菇切除根部后洗净,用盐水汆烫后捞出备用;

2.生姜洗净切片;

3.把高汤倒入锅内,蛤蜊吐净沙后放入,豆腐切块,放入同煮,随后加入金针菇及生姜片;

4.待蛤蜊壳张开后,加入精盐调味,关火,并撒入胡椒粉即可

5、将浸泡好的米和豆一同放入锅中加水,水量高于米5cm;

6、大火煮开,转小火煮至薏米软烂,稍冷却后调入蜂蜜即可

6、【春笋火腿汤】

新鲜的春笋,剥干净皮、切滚刀块。锅中加入少许的盐,水烧开后下入春笋焯2分钟后捞出,浸入凉水中备用。这样处理过的竹笋就没有涩味了。鲜香菇切块,火腿切片,锅中放入凉水,倒入香菇和火腿片先烧10分钟,然后下入春笋烧两分钟即可

7、猴头菇排骨汤

原料:排骨猴头菇瓠子葱姜盐,

做法:1锅中放油热后倒生姜爆香

2倒排骨翻炒至变色

3倒高压锅中

4放高压锅加葱水煮开水开后再煮20分钟关火

5猴头菇洗净

6用手撕成小块泡至猴头菇变软

7放开水中焯一下去苦味取出

8猴头菇倒入排骨汤中

9再倒切成滚刀状的瓠子煮至瓠子熟,加少许盐即可

8、【番茄卷心菜牛肉汤】

番茄洗净,切成方块;卷心菜择洗干净,切成薄片;牛肉洗净,切成薄片。2.锅置火上,放入牛肉,加清水至没过牛肉为度,旺火烧开,将浮沫撇去,然后放入猪油、料酒烧。3.至牛肉快熟时,将番茄、卷心菜倒入炖至菜熟,加入精盐、味精,再略炖片刻即可

(责任编辑:于浩淙 Hzx0176)
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