怀孕一个月可以吃柚子吗?怀孕了什么胃口都没有，什么都不想吃，只想吃之前一喜欢的柚子，那么怀孕了常吃柚子会有影响吗?对胎儿会有什么的伤害吗?柚子是有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，但柚子性寒容易引起腹泻。每次吃一两瓣就可以了，免得引起拉肚子就不好了。

怀孕一个月可以吃柚子吗

柚子就是普通的水果当然是在怀孕期间可以适当的吃点的呢有的人在怀孕初期的时候孕吐比较严重吃点柚子就会舒服的呢这个气味闻也是比较舒服的，柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，但柚子性寒，不宜多吃，容易引起腹泻。一般是吃两三瓣就可以。

孕妇可以吃柚子，柚子里含有一定的叶酸的。而且也可以去火的，要适当的吃，最好不要多吃。柚子属寒性水果。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。但是柚子性寒，脾胃虚寒高血压患者不宜吃的。

怀孕一个月吃什么

怀孕一个月补充营养要点，主打营养素：叶酸，补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量会增加一倍。如果铁摄入不足，会导致缺铁性贫血，影响胎儿发育。钙质不仅有助于宝宝的骨骼发育，还可以预防孕妇头痛、腿部抽筋、失眠等问题，孕妇就应多吃含钙高的食物，如牛奶、黄豆、黑豆、黑芝麻、虾皮、豆制品、海带、排骨、深绿色蔬菜等。

初期孕妇可以吃柚子吗

怀孕的前三个月也可以说成是怀孕的早期，孕早期是一个关键的时期，因为胎儿在母体里面还不是很稳定，稍有不慎还会有流产的可能。因此孕早期的准妈妈一定要多多注意休息，而且一定要定期检查，好好休养。柚子富含各种维生素，它的含水量大，吃起来清爽可口。那孕早期可以吃柚子吗？

怀孕前三个月是胎儿发育最不稳定时期，有的孕妇加上工作劳累奔波，还有孕吐反应，更需要好好休养。孕期的饮食也是很重要，有的食物可以吃，有的不能吃，早孕能吃柚子吗。

早孕能吃柚子吗

柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。

怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪，柚子一天只能吃1/4个。

怀孕初期，由于胚胎在体内着床发育，女性的身体环境会出现相应的变化，因此可能会导致一些不适反应。早孕反应一般有月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐、尿频等。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。

少吃刺激性食品：早晨是准妈妈最轻易感到恶心的时候，起床前吃些饼干、面包干或含块糖。

柚子的食用禁忌有哪些

1、柚子不能与某些药品同服

临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。

一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。

与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时。

因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

2、服避孕药的女性应忌食

美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。

专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

3、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻

故身体虚寒的人不宜多吃。经常拿柚子来降火，降过头也会出现拉肚子等症状。

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