腹肌速成法

站在镜子面前左顾右盼，怎么看都觉得自己的腿粗屁股大。每一个产后妈妈们，似乎都有这样的相同感觉。作为一名妈妈，月子躺了1个月，继而又是带宝宝的无日无夜的操劳生活，似乎好久没有关注过自己的身材了，原本苗条的身形早已经不知去哪找了。

腿粗屁股大，这就是传说中的梨型身材，在亚洲女性中所占比例最高的类型。常言道：三月不减肥，悲伤一整年!还没减肥成功的你，到底要怎么穿才能扳回这一局?以下的两招穿衣搭配速成法，可以助你一臂之力。至少在视觉上先赢回一丢丢的面子。

要诀一：遮

对于那些屁股大的人，一字箴言要记牢，那就是遮!因为屁股还是比较难练有型的，多半跟基因有关。中长款外套就是你的首选，下半身选择紧身的小脚裤或者包裙，都是可以的。遮住大屁股，从视觉上改善，收到看似苗条的效果。

个子矮小的妈妈，可以尝试贴身上衣+百褶短裙的搭配方法，褶皱的的裙子可以更好的藏住屁股的肉肉，在视觉上拉伸了腿的长度，给人纤细的感觉。

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要诀二：黑色

选择黑色穿搭不仅能急速提升优雅度，而且黑色也可以瞬间起到视觉收缩的显瘦显高效果。

产后妈妈们不妨选择黑色的服饰来掩饰腿粗屁股大的身形缺陷。但是要注意，可不要穿得一身黑，这并不是明智的做法。

我们建议用黑色的收缩感，对意图遮掩的部位进行修饰，其余则选择其他收缩色(身材丰满者)或浅色(身材正常或苗条者)。例如身材上轻下重的人选用浅色上装，来搭配黑色下装。或者选择下身穿黑色，上身穿其他收缩色的内搭或浅色内搭，外加黑色外套。这样就能收到显瘦的效果了。

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接下来很沉重因为要运动

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