4.放入蒜薹翻炒至断生,调入郫县豆瓣酱即可
5.盛盘食用
蒜苗炒腊肉,四川人都爱这么做!
蒜苗炒腊肉
原料:腊肉、蒜苗、干辣椒、鸡粉。
做法步骤:
第1步、腊肉切片
第2步、蒜苗切片,辣椒切圈
第3步、起油锅倒入适量底油下腊肉翻炒
第4步、炒至出油拔到一边,下辣椒段爆香
第5步、加入蒜梗翻炒
第6步、加入蒜叶翻炒均匀
第7步、加入三分之一茶匙鸡粉调味即可。
蒜苔炒腊肉的做法:
11.准备好所需食材
22.将腊肉放入水中,开锅后煮约五分钟,捞出清洗干净,然后放进蒸锅大火蒸15分钟左右
33.蒜苔掐去尾部洗净切成小段
44.将蒸好的腊肉晾凉切片备用
55.锅中放油烧热后倒入腊肉炒出香味
66.盛出备用
77.就锅中底油放入蒜苔大火快速翻炒均匀
88.调入一汤匙生抽炒约1-2两分钟
99.加入少许盐。
1010.再放入鸡精翻炒均匀。
1111.最后放入炒好的腊肉。
1212.一起炒匀关火即可。
粽子的做法和包法 孕期的饮食必须要有营养,这样才能保证胎儿的正常发育,同时还能保证胎儿在智力等各方面的发展。总之,孕期饮食必须要营养均衡,合理搭配。我们来给大家介绍,孕妇晚餐食谱粽子的做法和包法