茯苓的功效与作用

白茯苓对身体是有好处的，但是怎么吃就是一个问题了，所以接下来我们说下白茯苓应该如何食用呢？

白茯苓可以直接吃，但一般用于药膳、食疗的茯苓，多数是炮制过的，即将鲜茯苓去皮、磨浆，晒成白色的粉末。这种白色的茯苓粉末俏生生色如白霜，质地细腻，因而得名“茯苓霜”。而我们多见到的茯苓颗粒，比霜更易携带和使用。

最日常的做法便是早晨一碗茯苓粥。平常家里做的茯苓粥里的茯苓咬不动，每次都挑出来。建议，茯苓之前最好先泡软，然后再放入粥中，这样茯苓就可以和粥一起吃，对肠胃好。

黄精的功效与作用是什么黄金啊黄金

很多人都有熬夜加班的经历，经常不规律的生活习惯以及饮食习惯，让很多男性出现了肾虚的现象，肾虚看似不是什么大病，但是肾虚不仅会影响男性的生活，还会影响工作，男性肾虚会出现腰膝酸软、身体疲倦、阳痿早泄等症状，黄精归元膏能够很好的帮助男性调理肾虚，那黄精归元膏功效与作用是什么呢？

李时珍药业黄精归元膏，营养丰富，具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血的功效。对于人体可以使尿分叉及尿液泡沫多的情况改善，起夜次数减少，精神状况变好，性生活以后的疲劳感会降低，晨勃变多，次数增加；滋肾健骨；前列腺保养；肾虚保养，调理阳 wei早xie，清理肠胃。

李时珍药业黄精归元膏，是李时珍药业官方专家夏老师根据古代宫廷秘方加珍贵草本植物最后配合特殊的熬制手法特别制作而成，是非常好的一款可以解决大家实际问题的膏滋，能调理我们的身体，强身健体，补肾壮阳！

李时珍黄精归元膏采取中医调理的方式对男性生殖系统进行一次彻底、全方位的清、修、补、激四项综合调理。清除肾系统长年累月淤积的大量淤毒；修复肾系统衰弱及受损的各项正常技能；补给肾系统必须的各类营养及微量元素；激活肾系统活力及唤醒休眠性再生能力。

这个过程可以让肾系统恢复年轻健康态。从而达到恢复肾动力，激活睾丸组织生精能力，彻底激活海绵体再发育，完成生殖器再次自然生长，从而达到完美的夫妻生活质量。广大男性朋友，如果您被阳痿早泄、肾亏肾虚、性爱时间不长、性功能衰退、控制不住射精、腰膝酸软、神疲力乏、肢体困倦、夜尿频多等问题困扰多时，建议您喝黄精归元膏，成就自己，做好男人！

黄精归元膏的配方

【黄精】：可填精补肾，升阳补虚。可用于肾虚精亏、头晕健忘、腰膝酸软。【人参】：《神农百草经》记载“人参味甘微寒，主补五脏，安精神”有补元安神、健脾益肺之效。【茯苓】：健脾和胃；宁心安神；心悸不安；固精、提高人体免疫，有防癌抗癌之功效。【山药】：抗疲劳、抗氧化、补肾安神、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血祛瘀、降低血压等。

【枸杞子】：滋补肝肾、益精明目、补气强精、抗氧化、缓解疲劳、缓衰老、降血脂、美容养颜等。【肉桂】：抗氧化、温阳补肾、驱寒去痛、散寒止痛，温经通脉等。【覆盆子】：清心醒脾、养心安神、明目、滋养补虚、祛斑、降低血压、益心补肾等。【芡实】：味甘、性平，有益肾固精、补脾止泻之功效。可用于遗精滑精、遗尿尿频。【陈皮】：味苦、性温，理气健脾、燥湿化痰。使药：【黄秋葵】：温肾、固精、补充肾气、促进血液循环、改善记忆力等。【杜仲雄花】：抗衰老、美容养颜、明目、促进新陈代谢、降低脂肪、健脾胃、助消化、补肝益肾、改善男性生殖系统。

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