通心粉的做法

通心粉好吃又营养，宝宝吃了有助于肠胃消化吸收，还可补充蛋白质，提高免疫力，增强抵抗力，给宝宝吃通心粉的最好方法是将通心粉做成熟食。

奶味通心粉

原料：适量通心粉，适量蘑菇片和淡奶油。

1、将通心粉洗干净，往锅里加入适量清水，烧开，加入通心粉，盖上盖子，煮8分钟。

2、煮好后，将通心粉用凉水冲一遍，沥干水分。

3、往锅里加入适量油，加热，将蘑菇片洗干净后放进去翻炒到软，加入适量淡奶油，翻炒。

4、倒入通心粉，转成小火，炒匀即可。

功效：奶味通心粉的味道很香浓，容易引起宝宝注意，增进宝宝的食欲，宝宝吃了后可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力，还可补充钙元素，促进骨骼的健康发育。

通心粉的做法大全家常简单

在生活中，通心粉其实是一种常见于小吃摊的面食食品，一般来讲，通心粉的形状和口感由于有着独特性，因此，其在人们就餐的时候也是常点的一款食物，但是，对于爱好美食的人来说，掌握通心粉的做法，自己动手来制作该款食物的感受是完全不同的。下面我们就一起来看一下，希望大家都能够有一个初步的了解。

通心粉也叫通心面，西方国家的著名面食，是一种以小麦粉为原料的口感良好、风味独特的面类食品。意式通心粉光形状有好多种，有花型、条形，有实心和空心。今天以短管意粉入菜，它中空呈直管，外表压有条纹，具有耐久煮、有嚼劲、营养价值高等特点。

一、通心粉蔬菜沙拉

材料：通心粉，西兰花，圣女果，黄瓜，沙拉酱

通心粉蔬菜沙拉的做法

1、准备好通心粉，量不必太多。

2、用点凉水的方式，将通心粉煮熟。

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