3.烤箱预热,放入烤箱烤15分钟即可,也可撒上木鱼花或是海苔碎
三、里脊肉饭团
食材:米饭、里脊肉、玉米粒、胡萝卜、泡菜、生抽、蜂蜜、淀粉
1.米饭煮熟,加入玉米粒、胡萝卜丁、泡菜碎
2.生抽加适量蜂蜜调成酱汁加入米饭中搅拌均匀
3.取米饭揉成小球,包上里脊肉片,均匀裹上一层淀粉
4.平底锅热油,放入锅中煎熟至金黄色
5.另起锅,倒入调好酱汁小火熬开,放入饭团裹上酱汁收汁即可
四、大肚子虾尾饭团
材料:大米,小米,寿司醋,虾
做法:大米和小米一起煮饭,煮熟后加入少许寿司醋搅拌。
虾去虾线后煮熟。
取一张保鲜膜,将一手掌大小的米饭铺在保鲜膜上,放上一只大虾。
之后捏紧饭团,使形状接近圆形即可。除掉保鲜膜就可以吃拉
小米有利于脾胃健康,虾富含蛋白质和钙质,营养丰富,造型可爱。
五、造型蛋配饭
材料:鸡蛋,米饭,煎蛋模具
做法:米饭煮熟备用,鸡蛋用造型模具在平底锅上煎熟,摆盘即可。
活泼的煎蛋造型,配上香喷喷的米饭,宝宝一定会胃口大开。