什么东西泡水喝养胃

儿童口臭是比较常见的儿童疾病之一，如果宝宝出现口臭问题有可能是上火了，也有可能是因为消化不良而引起的胃部积食，继而出现口臭问题。那么，喝什么茶去口臭又养胃？下面小编来给大家介绍儿童口臭吃什么调理。

喝什么茶去口臭又养胃

小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，损伤了肠胃，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。那么，儿童口臭怎么办?中医认为口臭是因为或者是胃经有湿热这两大原因引起的，针对这两种原因引起的口臭，调理的方法也不太一样。

(1)食积型口臭

食积形口臭的症状表现在长期胃口不佳、面黄消瘦、但精神很好，会出现这种情况的原因大多是因为宝宝的饮食不节或者是喂养不当，因此中医认为，此种类型的口臭应该以以消食和胃为主。

药材：炒麦芽10克、神曲10克、焦山楂10克、藿香6克。

方法：将各种药材先加水泡20分钟，然后放入锅内小火煎15分钟。饮用时可加适量白糖服用。注意：这个方子为3岁左右孩子一天的量。

(2)胃经有湿热

胃经有湿热的症状表现为舌苔黄而且红，伴有口臭、睡眠不安和烦躁等方面，有些宝宝有时还会有大便干结。中医认为此种类型的口臭可以应该以清热燥湿为主。

药材：二花10克、藿香6克、佩兰6克、栀子6克，大便干者可以加2克大黄。

方法：将各种药材先加水泡20分钟，然后放入锅内小火煎15分钟。饮用时可加适量白糖服用。注意：这个方子为3岁左右孩子一天的量。小儿口臭除了可以用中药调理也可以用西药来调理。

另外，常喝绿茶和多吃碱性食物也能够帮助消除口腔异味。

1、常喝绿茶

绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分，对抑制口臭很有帮助。饭后请不要用咖啡或果汁来润喉，强烈建议喝点绿茶来消除口腔中的异味。

2、多吃碱性食品

食物大致可以分为酸性和碱性。如果想要抑制口臭的话，请多食用碱性食物。因为酸性食物是引起口臭的根源，因此请多食用蔬菜、藻类食物、菌类食物。

3、常漱口

由于口腔内温度高，留在口腔内的食物残渣很快就会发酵，从而引发口臭。饭后最好马上刷牙，如果没有时间，漱口也可以。将口腔中附着的食物残渣冲洗掉，便可预防口臭。

儿童口臭的原因有哪些

小儿口臭主要是和小儿的消化器官没有发育完善、胃肠道有炎症、天气变冷以及滥用抗生素有关。

1.小儿的消化器官还没有发育完善。小儿的消化器官没有发育完善表现在：消化液分泌的不够，肠道以及胃里面的粘膜比较柔嫩的，而且酶的功能也不够完善，上面这些因素综合在一起说明了小儿的消化功能是十分弱的。妈妈在小儿的过程中，如果什么都给小儿吃，就有可能会形成不同程度的胃气上逆现象。而胃气上逆，则会导致胃中的胃酸逆向流入口腔，于是胃酸就会形成了口臭。

2.胃肠道有炎症。被细菌感染了的食物很容易引起胃肠道发炎，当小儿不小心吃了被污染了食物，有可能会引起胃肠道不舒服，从而导致小儿口臭。

3.抗生素的滥用。小儿的胃肠道内的乳酸杆菌可以起到保护胃的作用。如果抗生素用了过多，就会抑制小儿体内正常细菌的生长如乳酸杆菌，并且促使杂菌大量繁殖，所以抗生素使用过多，也是导致小儿口臭的原因之一。

4.和小儿的卫生习惯有关。小儿的口腔内残存有食物残渣或者是积奶，同样也有可能会导致小儿口臭。妈妈们在给小儿喝完奶后，再给他喝些白开水，冲淡口腔内的食物，这样可以降低口腔发生龋齿和小儿口臭的机会。

5.气温变化太大。气温变化太大，小儿很容易会受凉，从而引起消化不良。小儿在嗳气的时候就能闻到一股酸臭的味道。

什么东西泡水喝养胃又去火

胃病在平时的生活中是很常见的现象，而且胃病在发作的时候是没有年龄之分的，任何人都是可以发作的，大多数胃病一般都是长时间的饮食不当造成的，如果想要养胃的话，在饮食上是需要格外注意的，有些食物吃多了是会引起上火的，那什么茶养胃去火呢?下面介绍去胃火的茶都有哪些。

肝火旺喝什么茶

1、菊花茶

菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。

用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

2、绿茶

绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。不过，绿茶略偏寒性，脾胃虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。

3、决明子茶

决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

4、蜜糖红茶

冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。

5、枸杞茶

枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩。

6、陈皮茶

将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

7、桂花茶

桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。

每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。

8、玫瑰花茶

用玫瑰花加水煮茶，经常饮用，尤其是经常加班的白领人士，可以准备一罐晒干的玫瑰花，习惯每天早上就开始抓一把玫瑰花放入保温瓶内加入热水冲泡，经常饮用。可以缓解紧张、暴躁等情绪，具有舒缓功效。

9、桑菊茶

将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

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