产后可以吃龙眼吗

荔枝是南方夏季盛产的水果，受到不少人的喜欢。荔枝属于热性的水果，而产妇吃太多上火的东西容易便秘，这两者很难平衡。很多女性是第一次当妈妈，所以对于一些问题是不甚了解的。问题是很多，但是必须一个一个的来解决。那么，产后多少天可以吃荔枝桂圆,产后复查最迟什么时候交学费呢?下面一起来好好学习学习吧!

产后多少天可以吃荔枝桂圆

荔枝、桂圆属于温性水果，都说桂圆益气补血，安神定志，特别适合产后体虚之人食用，可为何小琳还会这样，原因其实有两个，一个是过量，另一个则是体质，这都是不适合吃荔枝和桂圆，所以月子期间要根据产妇的体质来选择水果。

一、热性体质有的宝妈是属于热性体质，经常觉得口干口渴，而且怕热，舌苔发黄或发干，容易口舌生疮，这就说明宝妈的体质是热性体质，这种体质不宜多吃桂圆、荔枝，因为这两种属于温性偏热，所以热性体质的宝妈吃多了会出现上火的症状。

还有的宝妈夏季喜欢吃荔枝，可是这对于热性体质的宝妈来说只会更上火，夏季本就已经很燥热，所以尽量少吃或不吃。

二、寒性体质寒性体质的宝妈会有怕冷的现象，总觉得嘴里没味但也不干，容易感冒，这样种体质的宝妈适合吃桂圆以及荔枝这些温性水果，也可以吃苹果、草莓、樱桃、葡萄，忌寒凉果蔬，例如西瓜、柚子、梨、橘子这些寒性水果。

三、中性体质中性体质的宝妈就比较好选择了，上述的那些症状都不会出现，吃东西时除了忌生冷、辛辣外，没什么特别需要注意的，食补或药补时注意的就是。

产后复查最迟什么时候

产后复查的时间可以推迟几天的。这个是可以的，产后四十二天复查时，不一定非要四十二天去，稍早或者稍晚都是可以的。可以根据自己的时间情况来考虑哪一天去检查的。推迟几天也是没有关系的。注意一定要做个检查的。

称体重：这是一个最简单的项目，但千万不要忽视了。体重是最便于自测的健康标准，新妈妈不妨在家备一个方便秤，随时关注自己的体重，均衡自己的膳食。

测血压：成人的正常血压应该是120/80mmHg。妈妈在怀孕后血压是和以前不大一样的。有些妈妈还伴有妊娠高血压。产后，一般血压都会恢复到孕前水平。如果血压尚未恢复正常，应该及时查明原因，对症治疗。

尿常规：患妊娠中毒与当时自我感觉小便不适的妈妈，需要做尿常规检查。一方面看看妊娠中毒是否已经恢复正常，另一方面可检查出小便不适的妈妈是否有尿路感染等。

坐月子桂圆红枣可以吃吗

女性剖腹产是打开腹腔取子，比自然生产更伤元气，身体会比自然顺产的要弱一些，需要补充更好的营养。剖腹产的女性抵抗力比较弱，所以不能吃大补的东西，虚不受补。太补的话会导致大出血。桂圆是营养丰富的水果，对于气血虚弱的人，用桂圆煲汤对身体非常好。那么剖腹产后可以吃桂圆吗?

新鲜的是龙眼即水果，干的是桂圆即补品，也就是说龙眼晒干了就是桂圆。桂圆是古今产后滋补药中的佳品。可针对产后气血不足导致的体弱、乏力、胃口差、失眠等进行补益，促进产后恢复。如桂圆大枣粥等。但也要适量而止，特别是恶露期，由于桂圆大补怕会延长恶露期。

桂圆的食疗作用：

1、益气补血，增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。

2、安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每100克)，可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。

3、养血安胎桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

4、抗菌，抑制癌细胞动物实验表明，桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。此外，桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。

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