由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

月子病最主要的症状是产后头痛和产后全身酸痛。月子病还可能会有小腹冷痛、关节疼痛、产后脱发、产后抑郁、产后血晕等症状。

俗话说的好，月子病，一生痛。这句话足以说明月子病对于女性朋友来说是一件多么痛苦的存在，很多人都避之不及。但是得了月子病我们要抱着积极乐观的心态，这样才能战胜它。下面小编为大家月子病怎么调理的信息。希望能够帮到需要的朋友。

1、日常饮食

产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过，产后头一两天内，产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则。

2、休息调养与运动

刚分娩后，产妇十分疲乏，所以，头两天内应当好好卧床休息。虽然卧床休息。但仍须多翻身、多活动。可起床洗漱和大小便，起床之前要先坐起片刻，不觉头昏才可下床。如果素来身体强健，疲劳已经消除，产后24小时就可起床。

3、注意保持良好心情

不怒、不燥、心胸开阔、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水刺激;避免过度劳累，月子里可多做俯卧、胸膝卧位，帮助子宫保持前倾位;多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。

由于月子病的症状和感冒风寒等症状比较相似，所以会令患者掉以轻心，大家在病症初期征兆的时候，就应该及时去医院检查，以免耽搁治疗。那么月子病怎么治呢？

一、中医治疗

中医对于此病的治疗不能一概而论，应因人而异，如若是产妇本人素体欠佳可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉，或感到头经不起风吹，或有脚跟痛等症，这样的情况应以补虚为主，中医讲血虚生风，肾虚则腰脚痛，此为虚症；

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