2.保持外阴部清洁卫生

流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。流产之后所用的卫生巾等用品要保持清洁，内裤要勤洗勤晒勤换，术后半月之内不可坐浴，以免被污染的水进入阴道，发生感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

3.不能过早同房

流产后一个月内禁止同房，如果过早的进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害，比如很容易发生子宫内膜炎、盆腔炎，很容易导致继发不孕。在流产之后，全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降，很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染，不能不引起高度重视。

4.观察出血情况

术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

5.同房避孕

流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。如果再次怀孕，尽量采取对于身体损伤最小的宫腔镜取胚术。

6.调整心理状态

一般来说流产不会对心理健康造成影响，只有少部分女性流产后经受很大的痛苦，或产生焦虑，抑郁等。这多与术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因异常不得不做流产、未婚先孕，妊娠中期流产心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。此时就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地从精神上给予关心和呵护。自己也可以通过看电视，书刊及打咨询热线分散注意力，克服不良情绪，必要时可找心理医生咨询。

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