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比烟酒还伤肝的“茶叶”,警告:马上停止饮用,很多人仍在喝(3)

比烟酒还伤肝的“茶叶”,警告:马上停止饮用,很多人仍在喝(3)
2025-01-06 17:08:59
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5.加入适量的老抽,翻炒均匀。

6.加入适量的茶叶,再次翻炒均匀。

7.加入适量的清水,小火炖煮30分钟,至鸭肉变软烂,即可。

二、茶叶蛋

比烟酒还伤肝的“茶叶”,警告:马上停止饮用,很多人仍在喝

材料:鸡蛋、红茶叶或普洱茶叶、盐、生抽或老抽、肉桂、八角适量、生姜、蒜、料酒适量

制作步骤:

1.将鸡蛋放入锅中,加水至没过鸡蛋,加入适量的盐、料酒,煮沸后煮5分钟。

2.煮好的鸡蛋捞出,用勺子轻轻敲碎蛋壳备用。

比烟酒还伤肝的“茶叶”,警告:马上停止饮用,很多人仍在喝

3.锅中加入适量的水,放入茶叶、八角、肉桂、生姜、蒜,煮沸后加入适量的生抽或老抽,继续煮1分钟。

4.将捣碎的鸡蛋放入锅中,再次煮沸后,转小火慢炖30分钟至1小时,让茶香充分渗入蛋内。

三、龙井鸡片汤

比烟酒还伤肝的“茶叶”,警告:马上停止饮用,很多人仍在喝

材料:鸡胸肉、龙井茶叶、鸡汤或清水、生姜、蒜末适量、盐和胡椒粉适量

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