陈大爷年轻时是一位勤劳的工人，为家庭和事业奔波了大半辈子。如今退休了，他最大的心愿就是拥有一个健康的身体，能够好好享受晚年生活。

陈大爷非常关注各种健康养生知识，经常参加社区举办的健康讲座。在一次讲座中，他了解到了鱼油的神奇功效，从此便对鱼油产生了浓厚的兴趣。

从那以后，陈大爷开始频繁购买各种鱼油产品。他的家里堆满了各种各样的鱼油瓶子，甚至专门打造了一个柜子来存放这些宝贝。他的子女们对他的这种行为感到担忧，多次劝说他不要过分迷信保健品，应该遵循医生的建议进行健康管理。但陈大爷却认为子女们不懂，他坚信鱼油能够给他带来健康。

2018年5月，陈大爷在子女的陪同下前往医院进行体检。体检结果显示，陈大爷的身体存在一些问题。他的体内胆固醇水平偏高，其中总胆固醇水平为7.8mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇为4.5mmol/L，均超出了正常范围。

医生建议陈大爷调整饮食结构，增加运动量，并给他开了一些降血脂的药物。然而，陈大爷看到药物说明书上列出的一长串副作用，心里打起了退堂鼓。他觉得这些药物可能会对他的身体造成更大的伤害，反而更加坚定了他依靠鱼油来改善健康的决心。

一天，陈大爷在逛街时路过一家保健品店。店门口的喇叭正在大声宣传鱼油的功效。鱼油作为一种备受关注的健康补充品，其主要成分为Omega-3脂肪酸，包括EPA和DHA。

EPA具有降低血液黏稠度、改善血液循环的作用。它可以减少血小板的聚集，降低血栓形成的风险，对于预防心血管疾病具有重要意义。而DHA则是大脑和视网膜的重要组成部分，对大脑的发育和功能维持起着关键作用。它可以改善记忆力、提高学习能力，还能预防老年痴呆等神经系统疾病。

相关报道: