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现在，我就教大家怎么用冻豆腐做菜：
冻豆腐煮毛豆
配料：一块冻豆腐、适量的毛豆、猪肉、姜和蒜、老抽、盐、耗油和食用油
做法：
一、冻豆腐可以去超市买，也可以买点鲜豆腐自己冻到冰箱里，然后切成小块，把毛豆剥壳，猪肉切成肉末。
二、把油倒进锅里，热了之后倒上姜和蒜，然后倒进肉末，炒一会之后再倒上毛豆粒，炒半分钟左右。
三、倒上冻豆腐之后，放上点盐，轻轻的炒一会，最后的时候倒上点耗油和老抽，再加上点水，大火煮一会，最后用中火收一下汁就做好了。
丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分--皂甙
最近翻朋友圈的时候，发现以前的一些熟面孔， 出现的次数越来越少了。 然后我翻看了不少好友头像，不是设置了三天可见，就是发现，上一条动态停留在了几个月前。 的确，越来越多的人，都不怎么发朋友圈了！ 曾几何时，朋友圈是我们分享生活的世界
当归，是日常生活中常见的植物，不仅是调血活血药材，还是一种常见的食材。人们经常用当归搭配党参炖鸡汤，从而达到补血益气的功效。此外，当归炖蛋、红枣桂圆当归茶、当归枸杞瘦肉汤、红枣当归排骨汤，都是当归作为食材的常见做法
维生素A对眼睛非常的重要，如果身体缺乏维生素A的话，眼睛对黑暗的适应能力就会减退。在黑暗中看不见东西，严重的话甚至会得夜盲症。多吃维生素A的食物，还能够预防和治疗干眼病。 眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2
人际交往中最重要的环节莫过于说话技巧了。善于说话的人，能抓住问题关键所在，句句直达对方内心，不仅仅能解决问题，还能获得对方好感。 而不善于说话的人，每一句话，都能给别人造成一定的心理创伤，久而久之被所有人所厌恶。 关于说话技巧的修炼很复杂
