这一份毅力，令人佩服。在娱乐圈中，有很多女明星为了控制体重特别拼命。比如杨幂，曾经参加节目时，体重为47.48公斤。两年前的体重是47.9公斤，也就是说，两年的时间里，她的体重没有变化。这得下多大功夫，才能让体重不变化？

章子怡参加戛纳时，为了保持体重，只吃四口方便面。第一口吃了一点点的面，第二口吃的是香肠，第三口吃的是青菜，第四口吃了一点面。这种用餐方式，刷新网友的新认知，从来不知道方便面可以这么吃。第二天只吃清水煮豆芽，为了控制体重，为了更美地出现在镜头前，够拼命。

51岁的萧蔷，别看年纪不小，身材和颜值与20出头的女孩子没有差别。晒过自己运动照片，每天坚持运动，几乎没有脂肪，只有肌肉。还有吴谨言，一直都像纸片人，好像来阵风都能被吹倒。她自曝，九年不吃午饭，只吃早饭和晚饭。靠着这种方法才能维持身材，多么可怕。

马思纯也用节食方法瘦下来，一天吃一顿饭，每天跑一万多千米。这种减肥方法似乎很见效，十天时间瘦了20斤。韩雪也是如此，出生在军人家庭，从来没睡过懒觉。早上按时起床，三分钟洗漱、五分钟化妆，十多年没有吃过午饭。

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