黎语冰明天就要去参加国青队训练了，晚上，他特意跑到冰球场想告诉棠雪这件事情。棠雪还在训练，结果并不好，喻言观察一会儿发现棠雪太紧张了，就想了个办法帮她。冰上，u喻言牵着她的手，告诉她闭上眼睛忘掉目标，忘掉她的执念，放松自己的身体，棠雪逐渐放松下来，她笑着告诉喻言，她感觉到了。喻言情不自禁地向棠雪靠近，就在快要碰到棠雪的脸的那一刹那，黎语冰一嗓子叫了出来，说金教练在找他。喻言离开后，黎语冰就垮着脸看着棠雪，他告诉棠雪明天就要去哈尔滨参加国青队训练了，还不忘警告棠雪加紧训练，别谈恋爱分神。棠雪说会看比赛，明天会去送他。黎语冰突然叫住了棠雪，然后跑向了她，然而黎语冰忘记自己没穿冰鞋，跌跌撞撞地奔向棠雪，二人摔了个跟头，重要的是棠雪不小心扑在了黎语冰身上，被夺走初吻的黎语冰哭哭啼啼地跑了，而被不小心袭胸的棠雪哭都哭不出来。

棠雪换了衣服后尴尬的离开了，路上遇到了一脸难过的喻言。深夜，黎语冰和棠雪都在回味那个意外的吻。黎语冰摸着蒋世佳的手做了个美梦，蒋世佳连忙叫他起床。棠雪刚被夏梦欢叫起来就接到了黎语冰的电话，黎语冰催她来送自己，棠雪急急忙忙地开始收拾，夏梦欢也跑去参加策划赛了。徐教练和张阅微、蒋世佳一起来送黎语冰，棠雪拿着早饭出现，二人之间的气氛十分地暧昧，一个不知道自己在说什么，一个只盯着棠雪的嘴也没听清她在说什么。黎语冰离开时还不忘嘱咐棠雪别谈恋爱，不然进不了短道速滑队了。

廖振羽和夏梦欢一起参加策划赛，最后得了二等奖拿了三千块钱奖金，可是夏梦欢并不开心，因为她更想去看树懒。二人捡到了一只流浪猫，夏梦欢想用这三千块钱奖金办一个流浪动物之家。黎语冰到了达集训地点，第一天就遇到了自己的强劲对手宋安杰。

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