另外，常喝绿茶和多吃碱性食物也能够帮助消除口腔异味。

1、常喝绿茶

绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分，对抑制口臭很有帮助。饭后请不要用咖啡或果汁来润喉，强烈建议喝点绿茶来消除口腔中的异味。

2、多吃碱性食品

食物大致可以分为酸性和碱性。如果想要抑制口臭的话，请多食用碱性食物。因为酸性食物是引起口臭的根源，因此请多食用蔬菜、藻类食物、菌类食物。

3、常漱口

由于口腔内温度高，留在口腔内的食物残渣很快就会发酵，从而引发口臭。饭后最好马上刷牙，如果没有时间，漱口也可以。将口腔中附着的食物残渣冲洗掉，便可预防口臭。

儿童口臭的原因有哪些

小儿口臭主要是和小儿的消化器官没有发育完善、胃肠道有炎症、天气变冷以及滥用抗生素有关。

1.小儿的消化器官还没有发育完善。小儿的消化器官没有发育完善表现在：消化液分泌的不够，肠道以及胃里面的粘膜比较柔嫩的，而且酶的功能也不够完善，上面这些因素综合在一起说明了小儿的消化功能是十分弱的。妈妈在小儿的过程中，如果什么都给小儿吃，就有可能会形成不同程度的胃气上逆现象。而胃气上逆，则会导致胃中的胃酸逆向流入口腔，于是胃酸就会形成了口臭。

2.胃肠道有炎症。被细菌感染了的食物很容易引起胃肠道发炎，当小儿不小心吃了被污染了食物，有可能会引起胃肠道不舒服，从而导致小儿口臭。

3.抗生素的滥用。小儿的胃肠道内的乳酸杆菌可以起到保护胃的作用。如果抗生素用了过多，就会抑制小儿体内正常细菌的生长如乳酸杆菌，并且促使杂菌大量繁殖，所以抗生素使用过多，也是导致小儿口臭的原因之一。

4.和小儿的卫生习惯有关。小儿的口腔内残存有食物残渣或者是积奶，同样也有可能会导致小儿口臭。妈妈们在给小儿喝完奶后，再给他喝些白开水，冲淡口腔内的食物，这样可以降低口腔发生龋齿和小儿口臭的机会。

相关报道: