当然,我们需要认真针对自己的发质来挑选洗发用品,如果干性发质使用油性发质的洗发水,那确实存在越洗越干的问题。
在洗发后最好再用一些含水解蛋白、毛鳞素的护发素,以防止头发干涩、分叉或纠结,保持头发的光滑柔顺。
提醒妈妈们在涂抹护发素的时候,最好涂抹在头发的中部或尾部,而不要大量直接涂抹在头皮上,以免造成毛囊堵塞,引发毛囊发炎。
4、用指腹按摩头皮
建议妈妈们在洗头发的时候,避免用力去抓扯头发,应用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。
5、梳头应由发尾先梳
梳头也是一门学问。正确的方法,应该先由发尾开始,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
防止脱发小贴士
洗发后,用两个鸡蛋、两汤匙蜂蜜、一汤匙橄榄油混匀涂在头发上,
再用毛巾包住头发,过半小时后洗净。
为什么产后脱发严重怎么办
1、女性脱发的原因
原因有以下几种:①遗传会出现遗传性的脱发,由于毛囊生长期会因遗传而比较短,会提早出现脱发现象。②过度的减肥节食,年轻女士脱发日趋严重,而头发营养供给缺失所以导致脱发。③荷尔蒙的分泌失调服用、避孕丸或者是更年期妇女出现荷尔蒙的分泌失调,都会造成脱发现象。怀孕分娩以后,妇女在怀孕的末期,毛发进入休止期,生育以后才会长出新头发。所以新头发会把原先的毛发挤出,会产生脱发现象。
2、梅花针治疗脱发
脱发主要原因是脂溢性、血虚、血热性、肾虚及遗传性各种脱发,最好还是根据病因治疗。另外还要多注意营养的调理,头发主要成分由胶原蛋白,因此要补充优质的蛋白质,B族维生素跟维生素C,以及钙。要保持愉快心情,少吃些辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,并保证充足睡眠,对治脱发裨益。患脱发患者应该要格外的注意平时的饮食习惯,可以请中医诊断,很有可能存在肾虚,可以在医生指导下吃点补肾中药,应该是有效。
产后瑜伽 产后恢复瑜伽是一种非常好的健身方式,瘦身效果极佳,具体的练习时长要根据大家的具体情况。 (1)产后第3天:腹式呼吸法 1、平躺于床上,双脚放松微微左右打开,双手置于腹部丹田处,做深呼吸
产后便血怎么回事 有很多妈妈们再生完宝宝后身体出现各种各样的只为你症状,这时候妈妈们应该静养,好好补充身体的营养,还有的妈妈们不知道因为什么而产后大便有便血的情况