催产素在乳房内引起收缩,挤出奶水供给婴儿,这称做“喷乳”反应,这也是妈妈们为什么在刚开始喂奶时乳房内会有一种麻麻酥酥的感觉。母乳制造是一个最好的供需原理。在刚开始时,你的身体不知道孩子需要多少奶水。在哺乳一段时间以后,你的身体便可以做适当的调整来配合你的婴儿所需。
从以下几点可以肯定你的婴孩获得了足够的奶水:每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减,可能一天一次或三、四天才一次,仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。他体重每星期平均增加4到7盎司或一个月一英磅(453克)。
虽然一般婴儿一星期增加4到7盎司,但不一定每星期都一样,有时多,有时少,这都是正常的。孩子第一次检查身体时切记,大部分的婴儿在刚出生后体重都会减轻。而体重增加的计算应由婴儿体重的最低点算起而不是出生时的体重,有些婴儿过了三、四星期才增加至出生时的体重。
他需要时常喂奶——在一天24小时内须喂8到12次或者每2或3小时喂一次。这是平均情况,但有些婴儿吃的次数多,有些少。吃的次数少不见得是不正常,除非他的体重增加情形不良好。
他看起来是健康的——他肤色很健康、皮肤很有弹性,长胖了、长高了而且机警有活力,肌肉有弹性。
产后瘦身黄金期 生理恢复期:产后第一个月是身体复原的重要时期,先不考虑太多紧致塑身的手段,月子坐得好,身体各项机能恢复得快,内分泌回归正常,新陈代谢顺畅,亦有助于体形恢复。 产后2~3个月:紧肤窈窕期
婴儿不会吸母乳 产妇在生产后平时可以多渴一些有营养的汤类,像鱼炖豆腐汤,猪蹄炖黄豆,最好用沙锅炖的即有营养还可以让妈妈奶水多些。多让宝宝吸吮刺激乳汁分泌。保持良好的心态