月子里牙痛怎么办

生完孩子以后女性朋友最关注的莫过于就是产后康复问题，然而不少女性朋友被各种产后问题困扰，其中产后怕风怕冷的女性朋友很多，这就需要女性朋友多加注意，产后怕风怕冷事不能轻视的，产后怕风怕冷不敢出门怎么破?接下来小编就为大家介绍一下，产后怕风怕冷怎么办。

产后怕风怕冷不敢出门?

1、饮食调理。

女性朋友产后出现怕风怕冷最好通过食物进行调整，食物温补的方法最受女性朋友喜爱。饮食调理可以对产后的女性朋友起到很好的养生效果，而且可以帮助除去产妇身体中的寒气。产妇一定要注意生冷的食物不要吃。

2、保暖措施。

产后女性朋友更容易怕风怕冷，在这种情况下，小编建议女性朋友注意保暖，否则会导致身体的健康受到严重影响。在保障空气流通的基础上做好屋子的保暖工作。

3、按摩调理。

女性朋友产后出现怕风怕冷真正常，一定要及时处理，按摩就是其中之一。按摩的方法可以帮助女性朋友的血液循环，更大程度上帮助女性朋友起到暖身的效果，更能够缓解身体的不适，是产后女性朋友采用最多的方法。

4、中医治疗。

女性朋友可以采用中医疗法，运用中草药的效果来达到保暖的效果，从而从根本上解决怕风怕冷的问题。

产后怕冷，怕风头疼，从描述来看是产后气血不足，感受了风寒湿邪气等因素导致的，所以治疗是补养气血，感受寒湿等来治疗。

意见建议：参考治疗药物可用柴胡桂枝汤适当加减来治疗，中成药可用附子理中丸等药物来治疗，其他可以使用艾灸足三里，涌泉，关元，气海等穴位来治疗，建议在当地中医看看是很好的选择。

有怕冷及怕吹风的症状，产后出现，常见于风湿性关节炎或贫血等疾病引起，影响生活。建议做血常规，抗O，甲状腺功能检查确诊，平时要加强营养，注意保暖，少接触冷水，坚持运动。

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