10个月宝宝辅食可以放盐吗

零食不管是小孩还是大人都是很喜欢吃的，但对于只有十个月的小宝宝来说，似乎没有什么零食是他们可以吃的。但如果单纯靠母乳或者奶粉，宝宝还是很容易饿的。那么，10个月宝宝零食吃什么，10个月宝宝零食制作

10个月宝宝零食吃什么

1.喝牛奶。牛奶也是一个必备的零食的，如果孩子体质差的话，可以给孩子选择纯牛奶，如果孩子身体还行，可以给孩子选择一些口味的酸奶，一方面是可以补充孩子体内的营养需求，另外一方面也是可以达到补充钙质的，像这样零食就可以多给孩子喝哦。

2.吃香蕉。适当的给孩子吃一点香蕉也是非常好的，毕竟吃香蕉可以促进肠道蠕动，这样宝宝在大便的时候就会非常快。不过一根香蕉就太长了，所以给孩子吃香蕉的话，要先将香蕉皮拨开，然后切成段状的给孩子吃，这样才是比较安全的。

3.吃核桃。也有很多宝妈们会给孩子准备一些核桃的，确实孩子吃核桃也会变得越来越聪明。不过考虑到核桃有一些经验，所以一次不能让孩子吃很多核桃，一天给孩子吃一颗就行了。即使孩子再爱吃的话，如果顾着孩子的话，给孩子吃太多，可能就会引起肚胀。

十个月的宝宝可以吃各种各样的辅食了，比如米粉，面条，煮烂一些的稀饭，小混沌，小馒头，小面包，瘦肉泥，蔬菜泥，虾泥，豆腐泥，虾皮粉，中午晚上正餐给宝宝吃辅食，一天3-4次奶粉就可以，

10个月宝宝零食制作

1、猕猴桃果冻

原料：猕猴桃50克、洋菜10克。

制作方法

将猕猴桃洗净，去皮，切成细粒，洋菜洗净，切末。

洋菜加水煮沸后放入猕猴桃粒，再稍煮一下。倒入果冻模子里即可。

2、草莓蛋糕

原料：鸡蛋650克、低筋面粉260克、白糖200克、草莓粉250克、泡打粉2克、塔塔粉8克。盐、植物油各适量。

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