我国癌症高发，电饭煲是“帮凶”？提醒：5种省钱行为确实要不得！揭开厨房健康隐患(2)
我国癌症高发，电饭煲是“帮凶”？提醒：5种省钱行为确实要不得！揭开厨房健康隐患(2)
2025-01-22 13:25:43
厨房里的一些不良习惯也可能对健康造成严重影响。例如，早关油烟机会导致油烟扩散，危害肺部健康。正确的做法是在烹饪前20秒打开油烟机，并在烹调结束后继续运行1-3分钟。不刷锅连续炒菜会使食物焦糊，产生致癌物。炒菜时过多放盐也会增加高血压、骨质疏松和胃癌的风险。生熟食物共用一块菜板容易导致细菌交叉污染，建议分开使用。冰箱内的食物应分类存放，避免李斯特菌等病菌的交叉感染。通过改正这些不良习惯，可以有效降低健康风险，保障家人健康。
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(责任编辑：于浩淙 Hzx0176)
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