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材 料 鲈鱼、柠檬、洋葱、青椒、黄椒、酸萝卜、薄荷叶、红尖椒、蒜、姜、胡椒粉、糖
推荐做法 :
1、把鲈鱼内脏清理好洗净,剁下鱼头、鱼尾,剔除鱼骨,把肉切成3—4㎝的肉片片。
2、鱼肉加入盐、糖、胡椒粉,拌匀腌制15分钟。
3、中小火将鱼头鱼尾和鱼骨煎至焦黄,加入热水,中火炖20分钟。
4、洋葱、青椒、黄椒切丝,柠檬、酸萝卜、姜切片,蒜和红尖椒切碎。
柠檬水是很多年轻人的最爱,加点蜂蜜或者冰糖在里面,酸酸甜甜的口味简直完美,不过在网上不知何时开始出现了许多千奇百怪的喝柠檬禁忌,比如,柠檬不能用热水泡、柠檬水白天不能喝、有胃病的一点不能喝等等
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