孕妇能不能吃葡萄提子

提子的口感和营养比普通葡萄要更好一点，有安胎、利尿、缓解妊娠水肿的作用，孕妇可以吃提子，但不要过多食用，避免摄入过多糖分。

孕妇能不能吃葡萄提子和苹果桃子

红提葡萄跟普通外形相似，不过肉质坚实而脆，细嫩多汁，而且红提的甜味儿比较浓，吃起来很好吃。红提葡萄的营养价值非常高，含有丰富的葡萄糖和果糖，同时还有钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，经常吃红提对我们的健康是非常有好处的。那么，红提葡萄的功效与作用是什么？下面咱们就来看看吧。

1、抗贫血

红提葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素b12，尤其是带皮的红提葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素b12，12～15毫克。

2、缓解低血糖

提子含糖量高，且提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖症状时，如果及时饮用提子汁，会很快让症状缓解。

3、抗毒杀菌

提子中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质特异性化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

4、抗癌防癌

提子中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。提子可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

5、美容护肤

提子中含有一种强力氧化剂：类黄酮。类黄酮能清除体内的自由基，延缓衰老，同时提子中胡萝卜素的含量也很高，食用提子有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤的润泽细嫩。

6、抗衰老

提子中含有丰富的花青素，具有强抗氧化性，有助于自由基的清除，防止蛋白质和核酸被自由基所破坏，从而延缓衰老，益寿延年。特别是提子籽，可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，提子籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春。

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