坐月子期间可以出门吗

一般情况下在做月子期间是避免受凉，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免劳累，避免过多的活动的，所以是不建议出去活动，最好是在家适量活动和休养为宜。

期间的注意事项：1.孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡；2.孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不能因担心肥胖而节食；3.孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根；4.保持良好心情，不怒不燥、心胸开阔。因此，最好不要外出的，因为吹了风很容易寒气入侵，还容易头痛，可能会落下病根。

坐月子期间可以出门吗,外面不冷

看到自家小宝宝健康成长，是每一位家长都值得欣喜的事情，尤其是宝宝平安无事，度过坐月子时期成功满月，这是宝宝成长的重要阶段。虽然宝宝已经满月，可是宝宝这个时期的身体也是尤为脆弱，因此身体上也会经常出现各种各样意外的问题。那么刚刚满月的宝宝，手脚长期处于冰凉状态下正常吗?

小儿容易发生手脚发凉主要是小儿对体温的调节能力较差，在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温，不太可能是遗传体质的原因。遇到小儿手脚发凉的现象，首先要看看生活环境温度和衣服包被是否合适，只要鼻尖和后脑勺热就是不冷。

此外，宝宝在发热时常常伴有手脚发凉，这时有手心足心无汗干燥现象，用手背触及小儿前额可以感到发热，必须及时看医生。一些疾病可以影响宝宝的血液循环。

如何帮助孩子保持手脚温暖

1、适当穿衣冬天，孩子穿的贴身内衣以吸湿、透气、保暖的棉织品为佳，外衣稍宽大一点，利于气血流通，四肢温暖舒畅。孩子出门时要穿好大衣、戴上手套、帽子，脚上穿厚袜和防滑保暖鞋，但不能穿得太多、太紧，以免束手束脚影响宝宝活动，温度太高也容易给孩子捂出病来。

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