尽管松弛感在社交平台上盛行，但从现实来看，更多人依然处于焦虑中。这种焦虑更像是某种社会性症候，流行症候成为社会症候的一部分。年轻人通过使用症候作为表意符号，赋予自我感知以意义。网络信息传播加速了大众的符号生产和传播，这些符号既是大众对社会现实的回应，也会重塑大众对现实生活的认识。经过社交媒介的传播，这些符号能够营造出具有独特风格和意蕴的亚文化空间。

年轻人在互联网使用这些符号时，已经完成符号的意义生产、交换并共享的过程。这些症候与此前的社会所指有了区分，并被重新编码赋予新内涵。流行症候的使用背后有着青年人利用自我污名化的方式转移和消解焦虑的需求。表面上，自我污名化是在用负面标签进行自我降格，但实际上因标签的消极意义已经被稀释，主动选择后实现的是一种自我安慰和情感归依。

一些精神类疾病患者往往有极强的病耻感，但主动贴上疾病标签的人群能更坦然甚至乐于以“病友”自称。表达症状变为了抒发情绪、寻找同类的方法。成长于互联网时代的青年群体习惯在社交平台完成自我表达与身份认同，而大众媒介加剧了个体身份的碎片化和标签化。在网络寻找同类更像是寻找持有某一特定标签的群体，进而共同打造一个只属于这一群体的社群，年轻人便能在这一过程中完成自我身份确认。

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