5、倒入没过食材的热水，大火煮开，再改中火慢炖，炖至土豆熟透之后，用锅铲将部分土豆铲碎，这样汤汁会更美味。
6、最后留少量的汤汁时出锅，这个汤汁味道非常的浓，用来拌饭，不用菜都能吃两碗，非常的好吃。我家就喜欢这样吃。
牛肉的营养价值非常好，老少皆宜，建议大家经常吃点，特别是女人，可不要省钱哟。喜欢我的文章，请点赞，收藏 ，转发，不知道吃什么的时候欢迎来找小厨，小厨每天都会给大家带来原创美食菜谱， 欢迎关注！
爱美是人的天性，特别是对于一个女人来说，如果气血不足，往往会脸色发暗发黄，容易起色斑，而且还没有精神和力气，人看上去就像“黄脸婆”，特别显老，一出门都没有回头率，那种心酸的感觉只有自己知道
