不过,外婆的担心似乎是多余的。Chantelle不仅没害怕,还主动停下来跟记者挥手打招呼,表现的相当淡定,真不愧为郭天王的女儿啊。
其实吧,郭富城早就透漏过女儿是迷你版的自己,性格跟自己一样好动,一天到晚跑来跑去都不觉得累。
除了性格,从港媒此前曝光的Chantelle正面照来看,她的长相也是很随爸爸,皮肤够白,眼睛也够大,看着十分可爱。
女儿这么像自己,难怪郭富城也坦言,现在的自己把照顾女儿当成一种享受,跟她相处一点都不觉得累。最近,他更表示生两个还不够,要准备生够四胎。
受访专家:上海市第四康复医院康复科主任医师 王 凯 很多老人常说:“饭后百步走,活到九十九。”但其实,饭后并不宜马上散步。之后走路,如果方法不当,不仅不会促消化、助健康,还会给身体带来负担
众所周知,散步是一种十分有利于身心健康的活动,相较于跑步等运动方式,散步更加简单,适用人群也更为广泛。不过散步看似简单,但也需要避免一些不当的做法,只有科学地进行散步,才能达到健身的目的
笔直站立5分钟,等于散步30分钟,还能明显瘦身。走路是一种最低强度的有氧锻炼,它有时间限制,必须在40分钟左右才有效果;而保持标准姿势仅需站5分钟,全身就有酸痛感,就能达到健身的目的。